दिल के लिए काफी लाभदायक है पादप आधारित आहार

 एक नए अध्ययन से पता चला है कि बादाम, सोया, दाल, फलियां सहित पादप आधारित भोजन हृदयरोग संबंधी बीमारी के कई जोखिम कम हो सकते हैं.

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